Eigentlich wollte ich echt Bilder von meinem kaputten Körper reinstellen, aber man weiß nie, wer was dann damit anstellt.

Ich möchte euch ein jahrelanges Martyrium aufzeigen. Nach dem Vorbereitungstagen wiege ich jetzt 118 kg.

Zahllose selbst auferlegte Diäten, Sport, und eine Stange von Medikamenten und Nahrungsergänzungsmittel haben nichts gebracht.

Also ein kurzer Abriss dessen, was die letzten 25 Jahre los war.

2001 Schilddrüse fast komplett herausoperiert, 2013 erneut gewuchert, Hashimoto, also komplett raus, Thyrox 125 bis 175, mal hoch, mal runterdosiert. Geholfen hat es nichts.

2001 Diagnose Diabetes 2, Dunkelziffer um die 10 Jahre, erblich bedingt. Schlecht einstellbar.

2001 Diagnose Bluthochdruck, zu großes Herz, auf Tabletten, unzählige eingestellt, nachgebessert, funktioniert ziemlich gut.

2006 Sportunfall beim Volleyball, Bandscheibe4/5 HWS raus. Operation einzige Möglichkeit, da bereits ausgelaufen. Eine persönliche Qual und Stress um einer Versteifung zu umgehen. Private Klinik, Rettung möglich, OP gelungen, künstliche Bandscheibe Nr.1 sitzt bis heute gut.

2009 Folgeschaden Sportunfall, Bandscheibe 3/4 HWS hat es auch erwischt, also nochmal OP, genauso toll wie OP eins.

OK muskulär ist es immer schwierig, da bei den OPs der Hauptmuskel im Hals gekappt wird und der wird jedes Mal etwas kürzer. Aber wer eine wirklich gute Therapeutin kennt, der hat Glück. Ich lernte alles, was ich für mich zu Hause tun konnte, um fit zu bleiben. Und da habe ich bis jetzt gemacht.

2013 nach der 2. OP Schilddrüse, Diagnose ich habe Arthrose in der Wirbelsäule und die sieht bescheiden aus. Empfohlene Schmerztherapie in Regensburg gemacht, aber der feste Wille keine Schmerzmittel zu nehmen, kam da nicht gut an. Ich habe es bis jetzt durchgezogen. Ich nehme keine und therapiere mich weiter. Nun ist es aber so weit, die Schmerzen werden bestialisch und ich brauche eine bessere Lösung. Laufen schwierig, Rollator hilft.

Diabetes schreitet zügig voran. Internist sagt, wir machen jetzt mal einen auf Ozempic, Abnehmspritze Nummer 1, für mich die Lösung meinen Blutzucker zu kontrollieren. Fast ein Jahr lang habe ich mich gequält. Der Blutzucker war am Anfang ziemlich gut und blieb auch so. Abgenommen hatte ich sage und schreibe 15 kg. Aber: fauliger nach schwefel stinkender Atem, Haut wie ein pubertierender Teenie, Übelkeit, Erbrechen, veränderter Geschmackssinn, Lebensmittelunverträglichkeit, Durchfall, Krämpfe, Verstopfung.....und das im Wechsel. Also Spritze weg. Zucker wieder hoch, Gewicht wieder hoch. Spritze Nr. 2 Mounjaro, man stelle sich Symptome der Spritze 1 dreifach vor. Zum Schluss konnte ich nur noch Milchreis essen, mehr nicht. Also wieder abgesetzt.

Metformin war die angenehmere Alternative. Bis jetzt. Und die Ladung Tabletten jeden Tag.

Vor der Kur waren das noch viel mehr Nahrungsergänzungsmittel. Leinöl momentan nicht und auch der Umwandler für die Schilddrüse pausiert.

Gewicht trotz Trinknahrung, Diät gleich, Sport Ruderbank und Laufgerät für Senioren.

Und jetzt mache ich den letzten Versuch dieses Martyrium zu ändern, für mich und nur für mich persönlich. Ich bin egoistisch, zum ersten Mal in meinem Leben bin ich egoistisch und denke nur an mich.

Phase 1-Schlemmerphase:Ladetage 21.04.2026

Gestern habe ich gedacht ich muss mich ständig übergeben. Ich wusste, was mich erwartete und hatte meine Nahrungsaufnahme bereits 3 Tage vorher angefangen zu erhöhen.

Das alles habe ich gestern in mich gestopft, um den Stoffwechsel auf Hochtouren zu bringen:

2 Roggensemmeln mit Goudaschmelzkäse und Butter, 1 Körner spitz auch mit Butter und Goudaschmelzkäse,2 Tassen Kaffee,1 Glas Milch,1 Esslöffel Rübensirup,1 Portion Kaninchenvorderkeule in Buttermilch, 1 Packung Magerquark, 1 Skyrjogurt, 100 g Knuspermüsli Schoko, Dinkel, dann 2 selbstgemachte Hotdog mit Scheibenkäse, toller Soße, saurer Gurke und Röstzwiebeln, so ca. 4000 kcal. Ich bin heute noch satt davon.

Schmerzmittel nehme ich seit 2009 keine und halte daran fest,

3 mal am Tag IBU 800 mg war die Verordnung, der ich bis heute eisern dagegen stelle.

Da konnte auch das Team der Schmerztherapie nicht Punkten. Dies verdanke ich einer kleinen jungen

Therapeutin, die damals in Wackerdorf in der Physiotherapie gearbeitet hat. Und hier meine Medikamentenverordnung:

Ihr fragt Euch sicher, ob das die Kasse bezahlt. Angeblich übernimmt sie einen Teil, den Antrag habe ich noch nicht ausgehändigt bekommen.

Da ich etwas mehr abnehmen möchte und das Programm 20 Wochen durchlaufe,

21 Tage Abnehmzyklus,

20 x Elektroimpuls Fußreflexzonen Stimulation

20 x Elektro- und Thermotherapie liege

20 x Inhalation mittels Gerät/ alt. Infrarot

Hydroelektrisches Teilbad mittels Elektrolyse zu Hause

Ernährungsanpassung, Begleitung, Remineralisierung, Stabilisierung 30 Anwendungen

Ganz unten steht die Summe: 3290,00 €

Vor der ersten Behandlung zur Zahlung fällig, sonst kein Fußbad Versand.

Antrag gab es letzte Woche direkt in der Klinik und stellen darf ich ihn nach der Stoffwechselkur, wenn alles fertig ist

Es kam heute am 18. Tag.

Und wenn der Darm seinen eigenen Kopf hat:

Und wenn der Darm so ein verdammter Dickkopf ist wie meiner, dann gibt es noch ein Wundermittel:

Natürlich und nicht schädlich für den Körper

200 ml Grapefruitsaft

200 ml Olivenöl gut mischen und runter damit.

Sollte wirken und wenn nicht, dann leider Abführmittel aus der Apotheke.

Hydrosana Fußbad

Was darfst du und was nicht!

Meine Medikamentenliste:

Eine ganze Menge kommt da zusammen, aber bei den Erkrankungen muss einiges dringend sein und anderes hoffe ich reduzieren zu können.

Warten wir es ab, was es alles bringt.

Elektrolyse Salz Fußbad von medec

Vegan, basisch,entsäuernd, hautverträglich, kein Chlorgeruch,

Verlängert die Haltbarkeit der Elektroden, mit Messlöffel

ph wert von 8,5 bis 9,5 optimal basisch

Inhalt: Sodium Bicarbonate, Sodium Carbonate, Sodium Citrate,Magnesium Citrate, Ascorbic Acid Maris Sai